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Mentale Vorbereitung

Mentale Vorbereitung

In Krisenzeiten ist Ruhe die wichtigste Ressource. Plane, beobachte, entscheide überlegt.

Tipps:

  • Ruhig bleiben
  • für Kinder vorsorgen, Spielzeug etc.
  • Warmen Raum nutzen
  • Energie sparen
  • Natur als Ressource begreifen
  • Nachbarschaft & Gemeinschaft stärken
  • mit Freunden und Familie und Nachbarschaft schon vorher das Verhalten in einem Notfall besprechen